Notre corps est la barque qui nous portera jusqu'à la rive de la vie (...)

J'ai vu une ex-voisine dans sa maison de retraite, elle n'y manque de rien: jolie chambre avec la télé, la nourriture est correcte! (dit-elle), un déambulateur pour se déplacer aisément:" Ici vous êtes en sécurité!- Oui! Je n'ai qu'à attendre la mort!- Je peux revenir vous voir?- Oui, si ça vous chante! Vous aussi vous finirez ici! Peut-être pas, c'est très cher, où allez-vous aller?"

Isabelle Morin professeur de yoga, au Magasine de la santé
1)Pas de compétition.
2)Réconciliation avec son corps, l'habiter.
3)Se recentrer pour les choses essentielles, meilleur choix de vie.